人家问我健康长寿的秘诀，我说是能吃能睡，没心没肺，现在还得加上一条：就是我练“312”。312经络锻炼法为了解决自己的健康问题，他开始尝试用古老的经络方法在自己身上做实验。这种方法就是他提出的“312”经络锻炼法。转发到圈子里，让更多人知道这个神奇的锻炼法。

这套锻炼法是由中国著名经络学家、今年高寿95岁的祝总骧老先生发明的。祝总骧：著名经络学家。●祝总骧教授用现代科学方法介绍中国中医的人体经络方法，获得很大成功。312经络锻炼法这种方法就是他提出的“312”经络锻炼法。通过以上介绍，你会发现，“312”经络锻炼法确实是一种简便易行的祛病健身法。

祝总骧老先生首创这套“312”经络锻炼法全球受益人群遍及数十个国家，法被国家体育总局推荐为科学健身法，欧盟连续11年派遣代表团专门来我国学习，因为这套锻炼法人人可行且行之有效，不仅能防百病，还能治百病，人民日报、中央电视台都极力推荐，国内人众多名人都对这套操给予了盛赞。312经络锻炼法这种方法就是他提出的“312”经络锻炼法。“312”经络锻炼法六大特点：

祝总骧老先生首创这套“312”经络锻炼法全球受益人群遍及数十个国家，被国家体育总局推荐为科学健身法，欧盟连续11年派遣代表团专门来我国学习，因为这套锻炼法人人可行且行之有效，不仅能防百病，还能治百病，人民日报、中央电视台都极力推荐，国内人众多名人都对这套操给予了盛赞。这种方法就是他提出的“312”经络锻炼法。“312”经络锻炼法六大特点：