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名字都错叫了，气得文我案都不想写了#产后恢复

今天，狗哥要揭露产后恢复的黑幕，但我不敢说。狗哥，你的粉丝叫错了，产后恢复黑幕中最明显的就是骨盆缩小术。你按一下骨盆，就能缩小8厘米或5厘米，这简直是在骗人。就算你按一下骨盆变小了，也不是骨头变小了。因此，这是产后恢复的第一个黑幕。第二个产后恢复的黑幕是指私密部位。一指私密是指产后妈妈生完孩子后，告诉她下面需要宽4指或5指。产后恢复时，让私密部位变紧的方法是练习盆底肌，增强肌肉力量。
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- 2023-8-10 00:03
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