吉动校园2024 - 2025学年第二学期返校指南：平安归来要点

春寒渐褪，暖意徐来

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2024-2025学年第二学期即将开启

学校满心期盼着每一位学子平安归来

无论你此刻正在收拾行囊，满心憧憬着重逢

还是已经踏上归程，向着熟悉的校园迈进

愿这份返校指南

助你平安启程，顺利抵达

01

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返校报到时间：

2025年3月1日（周六）至2日（周日）

正式上课时间：

3月3日（周一）

02

筑牢防线，安心归程

防骗反诈

（1）官方购票，警惕各类退改签骗局。

谨记“三不一多”的反诈口诀。不要点击未知链接，不要轻信陌生来电，不要透露个人信息，要多核实转账汇款。

严管“两卡”。不能把手机卡出租给他人。不能把手机卡出借给他⼈。不能把手机卡出售给他人。不能把银行卡出租给他人。不能把银行卡出借给他⼈。不能把银行卡出售给他人。

注意进行信息防护，在旅途中要牢记“三防”。其一要防套话，不要与陌生人随意攀谈；其二要防窥探，提前把现金和证件分开放置，以防途中翻看而暴露财物；其三要防尾随，尽量选择结伴而行，在打车时要记录车牌号码并同步告知亲友。

交通出行

安全选择方面：要遵守交通规则，优先选择乘坐正规的车辆。在上下车时要注意安全，避免出现拥挤踩踏的情况。乘车过程中要遵守规定，严禁携带易燃易爆等违禁物品。

应急处理方面：打车后应立即把行程分享给亲友。如果遇到司机偏离路线或者举止异常的情况，要冷静地要求停车。在必要的时候，要拨打 110 并发送定位。

行程规划方面，要提前进行合理规划，并且提前购买好车票。在下车时，一定要记得清点行李。到达目的地之后，要留意道路情况，以此来确保自身的安全。

- 如果遇到落石、滑坡的征兆，要弃车撤离到高地并报警。

健康防护

春寒流感需巧加防范：要坚持佩戴口罩，要勤洗手，要常通风，要注意休息，要注重营养，要增强体质。

密集场所要做好防患于未然的工作：要尽量减少那些不必要的聚集情况；要保持社交距离；如果需要前往医院等人员密集并且存在感染风险的场所，那么就一定要正确佩戴口罩。

注意增添衣物，以做好保暖工作。同时，也要留意采暖的安全事宜。

食品安全要严格把关：不要到没有卫生许可证的摊位去就餐；千万不要食用生食和冷食，以防止食物中毒；要仔细看清商标、生产日期以及保质期等；“三无”食品和过期食品一定不能购买和食用。

返校后必做清单

抵达学校之后，马上向家人报告平安情况善若吉骗局，同时也及时向辅导员进行安全方面的报备。

回到宿舍之后，需要及时进行宿舍卫生的打扫，并且要开窗通风。同时，不可以将行李等物品放置在公共空间内，要一直保持消防通道的畅通。

（3）检查宿舍插座、线路等安全状态，排查宿舍安全隐患。

正确使用电器设备，要注意宿舍内严禁使用大功率电器。在离开宿舍的时候，应当把电器设备关掉。

当身体出现咳嗽症状时要及时就医，并第一时间向辅导员报备；当身体出现呕吐症状时要及时就医，并第一时间向辅导员报备；当身体出现腹泻症状时要及时就医，并第一时间向辅导员报备；当身体出现腹痛症状时要及时就医，并第一时间向辅导员报备；当身体出现发烧症状时要及时就医，并第一时间向辅导员报备。

03

舒缓焦虑，拥抱新程

寒假结束后，有部分同学或许会对即将来临的学习生活产生焦虑和不安的情绪。不用担心，这种情况是正常的反应。可以试着去接纳自身的这种情绪，要告诉自己这是一个全新的开始，其中充满着机遇和成长的可能。

提前调整作息时间，按时且保质保量地进行休息。持续坚持适度的锻炼。将自身从“假期模式”顺利调整为“学习模式”，促使自己提前回归到校园生活当中。

如果你正处于极度焦虑的状态，千万不要让自己过度消沉。你应该与朋友保持良好的沟通，也要与老师保持良好的沟通。同时，可以尝试通过运动来缓解紧张的情绪。在必要的时候，要寻求心理老师的帮助和支持。

舒缓情绪，正视压力，面对困境可向学校求助。

新学期有新气象。要提前把学习目标制定得明确。要积极地去面对各种变化。要用饱满的精神状态去迎接新学期。

春日的吉动校园

一场动人重逢正待上演

行李箱滚轮奏响轻快乐章

新学期光影即将流转

愿吉动学子归途皆顺

新学期心拥热望善若吉骗局，步伐铿锵

携手同赴美好新程

如果不能按照规定的时间返校，那么就需要提前向学校提出请假申请，并且只有在获得批准之后才可以延期返校。