腓骨的位置 (胫骨和腓骨的位置)
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腓骨的位置
小腿有两根很长的骨头，外面的那根长骨头就是腓骨。
膝关节配置是什么?
膝关节的各个结构和其配置：
一、构成膝关节的骨骼：
关键包含膑骨、股骨、胫骨等，腓骨虽不间接构成膝关节，但因其为许多膝关节关键韧带与肌肉的附着点，因此普理论将其视为膝关节的一局部。
此刻，置信您正坐着看我的文章，请您把您的膝关节齐全伸直，不要笔挺，并且使劲压直膝盖，顺着大腿从下滑，就可以摸到壹块有些圆又有些三角形的骨头，它就是所谓的膑骨，它上连四头肌肌腱，下接膑骨韧带，您也可顺便摸摸这两条韧带，觉得一下他是如许的强健与安全。
当您安适您的膝关节，使其笔挺成九十度时，您再摸摸这条韧带与肌腱，便会发现它们竟变得如此柔软。
因为这块膑骨的存在，使得四头肌的力臂参与许多，因此缩小了四头肌的负荷。
在膑骨的上方间接与膑骨构成关节的，便是股骨远程的内髁与外髁了。
内髁与外髁恰构成一个 U 型的凹槽，与膑骨的凸出，恰构成一楔合的关节。
外髁比起内髁较为凸出，使得膑骨不易向外脱位，与股骨内外髁构成关节的，便是胫骨平台，而胫骨平台与股骨内外髁与膑骨的外表，都是由十分润滑的透明软骨所构成（它的摩擦系数只要冰块与冰块相互摩擦时的八分之一）。
这样的润滑不凡结构，使得咱们人体可以有平滑且不痛的反常关节静止。
而被俗称为〝骨刺〞、〝风湿〞的退步性关节炎，其基本的疑问元凶，便是出在这种不凡关节面软骨的磨损与配置的丢失。
二、半月软骨：
介于股骨内外髁软骨与胫骨平台软骨之间，还有一种不凡的会优惠的软骨，咱们因其状态似半月形，特称其为半月软骨。
它是一种纤维软骨与前述的关节面软骨结构不同，这个不凡的结构，排汇了咱们腾跃或执行跑步所发生的渺小触动与能量（受力的半月软骨可由5.0mm被紧缩成2.5mm厚），而缩小了关节面软骨的损伤。
但若这些渺小的触动或能量超出了半月软骨的极限，便会发生半月软骨的分裂，惹起关节疼痛、膝伸不直、蹲不上去或膝关节肿胀。
此外，半月软骨的外侧较厚，内侧较薄，因此加深了关节的接触，也放大了关节面的接触，参与了膝关节的稳固度，此外，半月软骨也帮助了关节滑液的循环与润滑。
若无半月软骨存在，则膝关节的润滑度会缩小五分之一，人体膝关节的负荷将参与30﹪-55﹪，可见其关键性。
三、十字韧带：
咱们的膝关节内，含有两条相互交叉的关键韧带，因彼此的关系位置，恰如国字的〝十〞而得名。
前十字韧带由股骨外髁的前方，不时加长至胫骨平台的前方，若丢失此韧带，则胫骨平台会向前方滑动，因此得名。
然后十字韧带由股骨内髁的前方，加长至胫骨平抬的前方，若丢失此韧带，则胫骨平抬会向前方滑动，因此而得名。
若前十字韧带的配置丢失，则阻止胫骨平抬向前滑动的累赘便落在半月软骨的身上。
因此慢性前十字韧带损伤的病人，百分之九十集兼并有半月软骨的损伤，就是这个情理。
前十字韧带的损伤常出现于各种静止损伤中，篮球、网球、足球、排球、滑雪、滑草、跆拳道等都是常常出现的静止损伤，受伤的瞬间，有些人可以听到〝啪〞一声，接上去便不可继续静止，若勉强静止，便会发生膝盖不稳的觉得。
直直的站立时还好，若稍微走的不对，便会觉得好象扭到，膝快要跪下去普通。
我的病人罕用一种手势来描画他们的觉得，那就是以左右拳头区分代表他们的大腿与小腿，两个拳头间彼此滑行，好比膝关节的不稳固觉得。
若兼并了半月软骨的损伤，常会有膝痛或膝关节好比被什么卡住，伸不直的觉得，十字韧带损伤若没有好好治疗，膝不稳固继续存在，一朝一夕，便会惹起关节软骨损伤，进而构成退步性关节炎。
四、肌肉：
盘绕膝关节周围的泛滥肌肉，以位于大腿前方的股四头肌与位于大腿前方的大腿后肌，最为关键。
这两群肌肉，彼此协同协作，在各种膝关节的笔挺与伸直的优惠与不同的速度中，此两群肌肉有必定比例的奉献，若此比例不反常，例如大腿后肌太强或太紧，便会形成膑股骨关节间压力回升，惹起疼痛。
此外，膝关节受伤形成膝肿胀，致使惹起大腿前方的股四头肌太弱，也会惹起相反的结果。
此外，股四头肌与后十字韧带，独特协作，防止胫骨后移，因尔后十字韧带损伤或膝关节受伤的病人，医师常需要病人训练增强股四头肌，就是这个情理。
两根小腿骨都叫什么骨(指学名)
胫骨和腓骨。
胫骨（jìnggǔ），小腿双骨之一，位于小腿的内侧，对允许体重起关键作用，为小腿骨中关键承重骨。
可分为一体和两端。
上端膨大，构成内侧髁和外侧髁，与股骨下端的内、外侧髁以及髌骨独特构成膝关节。
两髁之间的骨面隆凸叫做髁间隆起。
隆起前后各有一凸起的毛糙面，区分叫做髁间前窝和髁间后窝。
上端的前面有一毛糙的隆起，叫做胫骨粗隆。
外侧髁的后上方有一关节面，接腓骨小头，叫做腓关节面。
腓骨是人和脊椎生物（四足类）小腿上的两块长骨之一，位于小腿外侧，较细；某些生物（如蛙和蟾蜍等）腓骨与其内侧的胫骨愈分解胫腓骨。
腓骨比胫骨细；腓骨上端称作腓骨小头，可以从皮肤外表面波及到；上端仅与胫骨相衔接，不介入膝关节的组成；腓骨体修长，附着骨间膜；腓骨下端构成的突起为外踝；腓骨下端、胫骨下端及距骨构成踝关节。